「 豆腐 」 一覧

煮物 お肉のおかず 和のおかず お子様やシニアが食べやすいレシピ

焼き豆腐の煮物

肉豆腐ではなく、主役は焼き豆腐です。 お肉はいいものを入れれば、量は少しでも美味しくなります。 牛肉は取り出し、煮崩れる野菜を入れないので、強めの火加減で煮ます。 煮あがってからしばらく置いて冷ましま ...

炒め物 お肉のおかず 和のおかず 夏の食材

ゴーヤーチャンプルー

すっかり夏の定番となった沖縄の家庭料理です。 材料(3人分) ゴーヤー 1本 豚肉 150g(こま切れ、ばら肉など) 木綿豆腐 1丁(しっかり水切りした絹豆腐でもOK) 卵 2個 酒 大さじ1 塩 こ ...

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