「お肉のおかず」 一覧

味噌汁・スープ・鍋 お肉のおかず 和のおかず 北陸の料理 冬の食材 お子様やシニアが食べやすいレシピ

味噌おでん~あんばやし

富山の学校祭やお祭りの香具師(やし)で売られる屋台名物「あんばやし」。 竹串に刺した薄いこんにゃくを甘めのしょうがみそにくぐらせたものです。 ルーレットを回して出た数字と同じ本数がもらえ、たまにおまけ ...

煮物 お肉のおかず 和のおかず 秋の食材

鶏肉と栗の炒め煮

栗を入れる煮物は甘辛い味付けが合います。 豚肉でもできますし、具材はほかに干ししいたけが合います。 材料(3人分) 鶏もも肉 200g 栗 8個 ・・・鬼皮と渋皮をむいておきます 長ねぎ 1本 れんこ ...

焼き物 お肉のおかず 洋食 お子様やシニアが食べやすいレシピ

チキンマカロニグラタン

ホワイトソースは乾燥しないよう最後に作りましょう。 オーブントースターで焼くと短時間で焦げ目がつきます。 ホワイトソースのミルキィな香りを楽しみたいので塩加減はほどほどに。 味が薄いと感じる場合は中濃 ...

焼き物 お肉のおかず 和のおかず

焼き鳥「ねぎま」

照り焼きのたれは誰でも簡単に作れて世界中のみんなが好きな味ですね。 フライパンを使うと鶏肉のコラーゲンでとろみがつきやすい。 材料(6本) 鶏もも肉 150~180g 長ねぎ* 1本 酒 大さじ1 菜 ...

炒め物 揚げ物 お肉のおかず 中華 秋の食材 お子様やシニアが食べやすいレシピ

れんこん酢豚

れんこんの食感がアクセントになります。 お肉に切り目を入れ野菜も小さめに切るとお子様やシニアにも食べやすく、あんもからみやすくなります。 野菜は油通しをすると格段に美味しくなるのでぜひおすすめします。 ...

炒め物 お肉のおかず 中華

鶏もも肉のピリ辛炒めレタス包み

鶏もも肉と生しいたけは焼き縮むのでほかの野菜より大きめに切ります。 鶏肉は下味に長く浸けるほどふっくら仕上がります。 野菜はほかに玉ねぎ、セロリがおすすめです。 材料(3人分) 鶏もも肉 130g に ...

煮物 お肉のおかず 夏の食材

冬瓜と牛すじの韓国風煮込み

煮ては冷ますを繰り返すと冬瓜に味がしみて美味しくなります。 冬瓜の皮は厚くむき過ぎるとくずれやすくなるので黄緑色が薄く残る程度にします。 材料(3~4人分) 冬瓜 小1/2個(約400g) 牛すじ 2 ...

炒め物 お肉のおかず 中華

クンパオチキン~鶏肉とナッツの甘酢醤油炒め

アメリカの中華料理屋さんに必ずあるメニューです。 具材は小さめに切って、箸で少しずつつまんでいただくのが美味しい料理です。 材料 鶏もも肉 1枚 ピーマン(黄、緑、赤など) 2~3個 長ねぎ 1/2本 ...

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