「 鶏肉 」 一覧

ごはん・パン・麺 和のおかず

土鍋で炊くかやくご飯

鶏肉はほかの具材と一緒にあらかじめ煮ておくことで臭みが取れます。 干ししいたけの旨味はかやくご飯によく合いますのでおすすめです。 土鍋で炊くと冷えても美味しいので、残ったらおにぎりにしてもよいでしょう ...

煮物 お肉のおかず 卵料理 和のおかず

親子とじ

親子丼より、薄めの味付けです。 鶏肉は水から煮ると、旨味が出やすくしっとりします。 材料 鶏もも肉 1枚 玉ねぎ 1/2個 卵 4個 絹さや 10枚 煮干し 3本 昆布 5センチ角 1枚 【A】 砂糖 ...

揚げ物 お肉のおかず クリスマス

スパイス香るフライドチキン

熟成した手作りのミックススパイスを使います。 下味と衣の両方に入れて、芳醇なスパイスの香りを楽しみます。 骨付き肉は、できればお店に頼んで、火が通りやすいように、骨に沿って開いて好みの大きさに切っても ...

ごはん・パン・麺 お肉のおかず 洋食

本格チキンカレー

あめ色玉ねぎと、手作りのカレー粉を作っておけば、風味ゆたかで本格的なカレーを気軽に作ることができます。 材料(3人分) 鶏もも肉 1枚 にんにくのみじん切り 大さじ1 しょうがのみじん切り 大さじ1 ...

味噌汁・スープ・鍋 煮物 お肉のおかず 洋食 お子様やシニアが食べやすいレシピ

骨付き鶏もも肉のポトフ

鶏と野菜だけで滋味深いスープが出来上がります。 ごく弱火で長時間煮た鶏肉は、ほろほろとくずれるほどやわらかくしっとりしています。 にんじんとかぶは皮をつけたままの方がくずれにくく栄養も取れそうです。 ...

煮物 お肉のおかず 洋食

鶏肉とキャベツのトマト煮

キャベツとトマトの水分だけで蒸し煮にします。 ある程度、鶏肉に火が通ったら、一旦火を止めて冷まし、再度弱火で煮ると、鶏肉がやわらかくしっとりとなります。 朝食にもどうぞ。 材料(3人分) 鶏もも肉 1 ...

煮物 お肉のおかず イタリアン

手羽先のカチャトーラ

だしが出やすい手羽先でつくると、ソースがおいしくなります。 付け合わせは、マッシュポテトや粉ふきいもなどが合います。 材料(3人分) 鶏手羽先 10本 ピーマン 2個 マッシュルーム 5個 にんにく  ...

お肉のおかず 洋食 お子様やシニアが食べやすいレシピ

クリームシチュー

コンソメやブイヨンを使わないで、鶏と野菜の旨味を引き出します。 ブロッコリーは下茹ですると水っぽくなるので、生のまま最後に入れます。 材料(4~5人分) 鶏もも肉 1枚 にんじん 1本 セロリ 1本 ...

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