「 玉ねぎ 」 一覧

味噌汁・スープ・鍋 洋食 秋の食材 クリスマス お子様やシニアが食べやすいレシピ

さつまいものポタージュ

さつまいもは最初から牛乳で煮ます。 完全につぶさないで、かたまりが残っているくらいがおいしいです。 秋が深まるなか、ほっとして温まります。 材料(4人分) さつまいも 300g 玉ねぎ 1/4個(70 ...

ごはん・パン・麺 お肉のおかず 洋食

豚ばら肉のカレー

ルーや小麦粉の代わりに、野菜の一部をすりおろして、とろみをつけます。 手作りのカレー粉を使うと、好みの香りや辛さにできますし、豚ばら肉でもあっさりといただけます。 材料(3~4人分) 豚ばらの薄切り肉 ...

お肉のおかず 洋食 お子様やシニアが食べやすいレシピ

クリームシチュー

コンソメやブイヨンを使わないで、鶏と野菜の旨味を引き出します。 ブロッコリーは下茹ですると水っぽくなるので、生のまま最後に入れます。 材料(4~5人分) 鶏もも肉 1枚 にんじん 1本 セロリ 1本 ...

ごはん・パン・麺 お肉のおかず 和のおかず お子様やシニアが食べやすいレシピ

やさしい辛さのカレーうどん

カレー粉を手作りして辛味をおさえた食べやすいカレーうどんです。 食べるときにお好みで七味唐辛子をふります。 材料(3人分) 豚こま切れ肉 150g にんにく 一片 玉ねぎ 1/2個 生しいたけ 7~8 ...

煮物 卵料理 和のおかず

ちくわと玉ねぎと生しいたけの卵とじ

ほんのり甘いやさしい味付けです。 卵の黄色をきれいに見せたいので、しょうゆは少なめで塩で味を調えます。 材料(3人分) ちくわ 小さめのもので3本 玉ねぎ 1/2個 生しいたけ 3個 卵 3個 【煮汁 ...

味噌汁・スープ・鍋 クリスマス

ソーセージと豆のトマトスープ

冷蔵庫に残りがちなソーセージや野菜でおいしいスープを作りましょう。 トマトの水煮も残っていませんか。 豆も、煮豆などで茹でたときにくずれたものを使えます。 材料(4人分) ウィンナーソーセージ 5~6 ...

揚げ物 魚介のおかず 和のおかず

帆立貝と紫玉ねぎのかき揚げ

帆立貝の旨味と紫玉ねぎの甘みがおいしいかき揚げです。 白い帆立貝に赤い玉ねぎが映えます。 材料(2~3人分) 帆立貝 小さめのもの20個 紫玉ねぎ 1/2個 菜種油 【衣】 ・・・すべて冷蔵庫で冷やし ...

イタリアン

ソフリット

ソフリットはパスタソースなどのイタリア料理に使うほか、洋食の煮込み料理などに加えてもコクが増して美味しくなります。 今回はハーブを使っていますが、香味野菜だけでも大丈夫です。 冷凍しておくと美味しいパ ...

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